Тренажеры для жима
Серия:
- 1000
- 2000
Вид:
- Брусья
- Грузоблочные
- Нагружаемые
- Силовые рамы
- Скамьи
- Стойки
- Турники
Группа:
- Баттерфляй
- Блочная рама
- Гиперэкстензия
- Глют машина
- Голень-машина
- Гравитрон
- Дельта машина
- Жим
- Жим ногами
- Ноги
- Предплечья
- Пресс машина
- Приводящие - отводящие
- Пуловер
- Руки
- Скамьи для жима
- Скамьи для пресса
- Скамья для тяги
- Скамья Скотта
- Станок Смита
- Стойки для приседаний
- Стойки для штанги
- Т-гриф
- Торс машина
- Тяга
- Универсальная скамья
Вес грузоблока:
- 25 кг
- 35 кг
- 65 кг
- 70 кг
- 75 кг
- 75x2 кг
- 80 кг
- 85 кг
- 100 кг
- 120 кг
Сортировать:
без сортировки
Группировать:
без группировки
Одним из главных упражнений в силовых направлениях спорта, наряду с тягой, является жим. Он представляет собой толкательное движение от себя в любой плоскости: сидя, лежа, стоя. Его применяют для проработки верхнего и нижнего массива тела, наращивания объемов мускулатуры, придания ей рельефности. Это незаменимый элемент тренировок в различных дисциплинах: от бодибилдинга до тяжелой атлетики.
Виды тренажеров для жима
Данное упражнение можно делать со свободными весами и в специальном оборудовании. Преимущества первого варианта заключаются в задействовании стабилизирующих мышц и постоянном контроле траектории перемещения снаряда. Во втором случае занимающийся более нацелен на подъем нужного отягощения, поскольку должен меньше следить за самим процессом. При комплексном подходе к тренингу лучше совмещать и чередовать эти два типа нагрузки.
Если имеется ввиду жим руками, то он позволяет прокачать область груди и плеч. Грудные укрепляются путем толкания рукояток вперед, несмотря на то, лежите вы или сидите. Дельты включаются в положении сидя за счет движения вверх. Вес устанавливается в зависимости от конструкционных особенностей устройства: с помощью пружинного селектора, который фиксирует определенный набор плит на флейте, либо посредством добавления / снятия дисков.
Все модели имеют прочный стальной каркас, практически бесшумную систему создания сопротивления и эргономичные мягкие части – сиденье, спинку. Большинство станков предусматривают возможность работы каждой рукой, что способствует максимально пропорциональному и сбалансированному развитию целевой группы. Тренироваться здесь безопасно, ведь риск падения тяжести сведен к нулю. Многие модификации оборудованы механизмом легкого старта, упрощающим принятие ИП.
Если вы планируете купить тренажер для жима вверх или какой-либо другой, ознакомьтесь с его техническими характеристиками и функционалом. Чтобы осуществить наиболее рациональный заказ, проконсультируйтесь с нашими менеджерами: они подскажут, какая продукция актуальна для дома, а какая оптимальна для коммерческих условий.