Каталог продукции

Закрыть каталог

Москва

+7 (495) 127-78-91
Заказать обратный звонок

info@forma-sporta.com

  1. Главная
  2. Штанги
  3. Прямые

Прямые штанги

Тип грифа:

  • Прямой
  • EZ изогнутый
  • W изогнутый
  • С параллельным хватом

Вид:

  • Одна штанга

Вес (кг):

Длина грифа:

  • 160 см
  • 190 см
  • 220 см
  • 110 см
  • 119 см

Применение:

  • Профессиональное
  • Тренировочное

Посадочный диаметр диска:

  • 26 мм
  • 51 мм

Цвет:

  • Черный
  • Мультиколор

Конструкция:

  • Разборная
  • Неразборная
Показать
Сбросить

Сортировать:

без сортировки

  • Без сортировки
  • По возрастанию цены
  • По убыванию цены
  • По названию
  • По весу

Группировать:

По посадочному диаметру диска

  • Без группировки
  • По группе
  • По длине грифа
  • По посадочному диаметру диска
  • По применению
  • По типу грифа
  • По цвету

26 мм

Штанга 60 кг, 1600 x 26 мм

Штанга 60 кг, 1600 x 26 мм

Цена по запросу

Штанга 80 кг, 1600 x 26 мм

Штанга 80 кг, 1600 x 26 мм

Цена по запросу

Штанга 90 кг, 1600 x 26 мм

Штанга 90 кг, 1600 x 26 мм

Цена по запросу

51 мм

Штанга 62,5 кг, 2200 x 50 мм

Штанга 62,5 кг, 2200 x 50 мм

Цена по запросу

Штанга 82,5 кг, 2200 x 50 мм

Штанга 82,5 кг, 2200 x 50 мм

Цена по запросу

Прочие товары

Неразборная штанга 55 кг

Неразборная штанга 55 кг

Цена по запросу

Неразборная штанга 60 кг

Неразборная штанга 60 кг

Цена по запросу

Неразборная штанга 65 кг

Неразборная штанга 65 кг

Цена по запросу

Неразборная штанга 70 кг

Неразборная штанга 70 кг

Цена по запросу

Штанга является самым популярным снарядом, используемым для проведения анаэробных тренировок. Практически каждый зал изобилует подобным инвентарем. Однако, прежде чем сделать выбор, необходимо знать о его разновидностях. Он отличается длиной, весом, посадочным диаметром. Несмотря на то, что подобные отягощения почти не претерпели никаких изменений с момента своего создания, они и сегодня остаются наиболее эффективным инструментом во всех силовых видах спорта.

Из истории

По сути, прямая штанга – это металлический стержень, на концы которого крепятся спортивные диски. В древности люди не имели возможности работать со стальными элементами, поэтому приходилось использовать колоды и балки, выполненные из дерева и камня. С возникновением металлургии появились и стальные снаряды.

В Древней Греции и Египте красота тела ценилась особенно высоко. Именно в записях того времени можно встретить первые упоминания об отягощении, напоминавшем современную штангу. Обычно в качестве нее применялись балки разных форм длиной до трех метров, а диаметр составлял 40-50 см.

Как таковой, снаряд появился в Англии на рубеже 14-15 веков. Стало известно, что моряки проводили соревнования по поднятию тяжестей, которыми служили металлические стержни с отягощениями на концах. Сам термин начал употребляться на территории Германии. Так, с немецкого языка «stange» переводится как «прут» или «стержень».

Виды

Для удобства классификации было решено взять за основу тип грифа.

Олимпийская штанга

  • Вес: 20 кг
  • Длина: 220 см
  • Посадочный диаметр: 50 мм
  • Диаметр хвата: 28 мм

Это своего рода классика. Без нее не обходится практически ни одно базовое упражнение. Она есть в каждом фитнес-центре. Несмотря на высокую цену, данный снаряд незаменим для продуктивной работы пауэрлифтеров и бодибилдеров. Блины (зачастую цветные) закрепляются на грифе с помощью замков типа «трещотка». Максимально допустимая нагрузка – 320 кг.

Олимпийская женская

  • Вес: 15 кг
  • Длина: 205 см
  • Посадочный диаметр: 50 мм
  • Диаметр хвата: 25 мм

Основное отличие от предыдущего вида – вес. Женский вариант на 5 кг легче стандартного. Кроме того, уменьшены длина и диаметр рабочей зоны. Еще одной особенностью является отсутствие насечки по центру грифа, которая раньше служила для хвата одной рукой. Поскольку сегодня данное упражнение не актуально в соревнованиях по ТА, необходимость в нанесении разметки отпала.

Для пауэрлифтинга

  • Вес: 20 кг
  • Длина: 220 см
  • Посадочный диаметр: 50 мм
  • Диаметр хвата: 29 мм

Такая прямая штанга предназначена для поднятия более серьезных весов. Тренировочные и даже олимпийские грифы не справятся с такой нагрузкой. Так, весовые ограничения составляют приблизительно 500-600 кг. Выдерживать подобные воздействия позволяет высокопрочная сталь, используемая для изготовления. Помимо этого, гриф для пауэрлифтинга, в отличие от олимпийского образца, имеет повышенную жесткость. Именно исключение пружинистости позволяет атлетам поднимать такую массу. В противном случае, есть риск получить серьезную травму.

Тренировочная

  • Вес: 10-20 кг
  • Длина: 125-220 см
  • Посадочный диаметр: 25, 30, 50 мм
  • Диаметр хвата: 25, 30 мм

По стоимости является самой бюджетной разновидностью, а за счет размеров (длина может быть 1250 мм) идеально подходит для домашних тренировок. С ней можно выполнять как базовые, так и изолирующие упражнения. Поскольку гриф не отличается высокой надежностью, нагружая его блинами, не стоит превышать максимально допустимую массу.

Если вы планируете применять тренировочную штангу в домашних условиях и делать жим лежа, стоит купить длинный стержень. Связано это с тем, что короткий гриф не ляжет на стойку, поскольку расстояние между ее ножками больше. Если же нужен снаряд для прокачки бицепсов или трицепсов, то 125 см будет вполне достаточно.

В нашем интернет магазине можно приобрести любое необходимое отягощение. Также у нас представлены грифы и блины по отдельности, благодаря чему можно собрать штангу самостоятельно. По желанию клиента доставка осуществляется в любой регион России.