Каталог продукции

Закрыть каталог

Москва

Ваш город Москва?

Да
Нет

+7 (495) 127-78-91
Заказать обратный звонок

info@forma-sporta.com

  1. Главная
  2. Кардио

Кардио

Вид:

  • Беговая дорожка
  • Велотренажер
  • Гребной тренажер
  • Спин-байк
  • Степпер
  • Теннисный стол
  • Функциональный тренинг
  • Эллиптический

Группа:

  • Аксессуары для тренинга
  • Доска для записей
  • Комплекс
  • Стойка для аксессуаров

Производитель:

  • Body Craft
  • Carbon
  • DFC
  • DONIC
  • Infiniti
  • Johnson Health Tech
  • Jörgen Svensson
  • Neotren GmbH
  • NordicTrack
  • Pro-Form
показать

Питание:

  • Батарейки
  • Встроенный генератор
  • Не требуется
  • От сети (220 В)

Система нагружения:

  • Автоматическая
  • Аэродинамическая
  • Аэромагнитная
  • Генераторная
  • Гидравлическая
  • Магнитная
  • Магнитная с электроприводом
  • Механическая

Допустимый вес пользователя (кг):



Показать

Сортировать:

без сортировки

  • Без сортировки
  • По возрастанию цены
  • По убыванию цены
  • По названию
  • По весу

Группировать:

по страницам

  • Без группировки
  • По страницам
  • По виду
  • По применению
  • По производителю

Кардиотренажеры, наряду с силовыми станциями, являются составными компонентами технического оснащения любого спортивного клуба. Каждый из них имеет свои конструктивные особенности и помогает добиваться разных целей. Чтобы правильно определиться с выбором и приобрести надежные устройства, необходимо знать их разновидности, а также выполняемые функции.

Назначение

Подобное оборудование используется для аэробных тренировок. Прежде всего, оно предназначено для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательно-респираторной систем организма. Однако современные тренажеры данной категории решают более широкий спектр задач:

способствуют снижению давления

способствуют снижению давления

предотвращают возникновение сердечной недостаточности

предотвращают возникновение сердечной недостаточности

улучшают вентиляцию легких

улучшают вентиляцию легких

ускоряют обмен веществ

ускоряют обмен веществ

помогают избавиться от лишнего веса

помогают избавиться от лишнего веса

Именно благодаря последнему пункту они получили широкое распространение в фитнес-среде.

Основные виды

Беговая дорожка
Велотренажер
Спинбайк
Эллиптический тренажер
Степпер
Саммит-машина
Гребной тренажер

Беговая дорожка

Она применяется для бега или ходьбы в условиях закрытого пространства и является одним из самым популярных кардиотренажеров, эксплуатируемых за пределами залов. Так, ее можно встретить в центрах реабилитации, больницах, учебных заведениях, учреждениях олимпийской подготовки и др.

Множество программ, установленных в бортовой компьютер, делают тренировки более разнообразными. А регулировка скорости вращения полотна, изменение угла наклона, встроенный вентилятор (не во всех моделях) приближают их к уличным.

Велотренажер

Как понятно из названия, упражнения на нем имитируют езду на классическом велосипеде. Прежде всего, в работе участвуют группы мышц нижней части тела – ноги и ягодицы. Основой устройства служит маховик, приводимый в движение путем кручения педалей. То есть, создание нагрузки происходит посредством сопротивления движению махового колеса и педалей, вне зависимости от типа привода, будь он механический, магнитный или электромагнитный.

Регулировка высоты сиденья и руля позволяет спортсмену любого роста занять комфортное положение. Воспользовавшись встроенным компьютером, можно легко изменить интенсивность тренинга. Кроме того, модели отличаются типом посадки: они бывают вертикальными и горизонтальными. Первые сравниваются с обычным велосипедом, вторые активно применяются людьми, имеющими проблемы с позвоночником.

Спинбайк

Конструкция, визуально схожая с предыдущей, но отличающаяся характером занятия. Упражнения на спинбайке обычно протекают в групповой форме – от двух и более человек. Обязательными условиями являются наличие инструктора, ритмичная музыка, постоянно меняющийся уровень нагрузки, высокая интенсивность. Спортсмены могут работать сидя, стоя, с разным положением рук и скоростью вращения педалей, под наклоном, используя спринтерские рывки и т.п. Важно! Тренировки подобного рода противопоказаны людям с заболеваниями сердца.

Эллиптический тренажер

Его специфичность заключается в способности задействования практически всех мышц тела. Занятия на нем можно сравнить с ходьбой на лыжах. Благодаря особой траектории, по которой движутся ноги, почти полностью исключается негативное влияние на позвоночник и суставы. Основой тренажера служит маховик, накапливающий кинетическую энергию. Чем больше его вес, тем ровнее, плавнее и тише ход.

Степпер

Такое оборудование имитирует подъем по ступенькам. В первую очередь оно позволяет нагрузить ноги и ягодицы, но в работу также вовлечены пресс и спина. Упражнения на степпере требуют правильной техники. В противном случае, суставы могут испытывать дискомфорт. Он, как и предыдущие модели, оснащен компьютером, предлагающим множество программ. Поручни дают возможность изменять положение корпуса, тем самым смещая акцент. По эффективности этот кардиотренажер не уступает даже дорожке.

Саммит-машина

Выполняемые действия похожи на восхождение на вершину. Внешне конструкция напоминает как степпер, так и орбитрек, но педали не движутся по окружности, и не происходит имитации подъема по лестнице. Она не имеет ни маховика, ни ступеней. Ее главная особенность – генератор. Также возможна регулировка длины шага и положения корпуса. Это преимущество в совокупности с программами позволяет нагружать все тело.

Гребной тренажер

В данном случае название тоже говорит само за себя. Занимаясь на нем, пользователь выполняет движения, имитирующие греблю на лодке. Нельзя не отметить уникальность этого оборудования. С одной стороны происходит стимуляция сердечно-сосудистой системы, с другой – отлично нагружаются мускулы рук, ног, спины, пресса. В целом, в гребле задействовано около 80% мышечной системы всего организма. При этом затрагивается, но не перегружается множество суставов.

Критерии выбора

Площадь

Площадь

Если планируется покупка для эксплуатации в домашних условиях, лучше приобрести компактный или складной кардиотренажер. В случае, когда предстоит комплектация спортивного центра, стоит проконсультироваться со специалистом, который поможет определиться с основным набором в зависимости от финансовых возможностей владельца.

Максимально допустимый вес

Максимально допустимый вес

Все модели рассчитаны на занимающихся определенной массы. При этом к исходному параметру необходимо прибавлять не меньше 10 кг.

Программное обеспечение

Программное обеспечение

Когда достаточно отслеживать ключевые показания – скорость, пульс, время, затраченные калории, остановитесь на простой модификации. Если же требуется полный пакет с мультимедийными возможностями, стоит купить более укомплектованный тренажер.

Уровень подготовки

Уровень подготовки

В сериях представлены устройства как для начинающих, так и для продвинутых пользователей, отличающиеся базовыми характеристиками. Определить степень физической подготовки поможет опытный тренер.

Состояние здоровья

Состояние здоровья

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата лучше заниматься на горизонтальном тренажере. При покупке дорожки обязательно учитывайте систему амортизации. Оптимальным выходом, по мнению многих специалистов, станет эллипсоид.

Бюджет

Бюджет

Достойные представители есть даже среди недорогих вариантов. Не стоит переплачивать за мультимедиа, если вы в этом не нуждаетесь. При упорстве, терпении, регулярности каждый желающий достигнет результатов, даже применяя простой магнитный орбитрек.

Именно этими критериями обуславливается выбор того или иного тренажера. Большинство моделей – мини-компьютерные центры с хорошей технической начинкой и сенсорными датчиками. Все считываемые результаты помогают устанавливать интенсивность и время занятий. Такое оборудование применяют как начинающие спортсмены, так и профессионалы в период подготовки к соревнованиям. Кроме того, большинство устройств подходят для восстановления двигательных функций после перенесенных травм.