Грифы для штанги 30 мм

Отягощения с посадочным диаметром европейского стандарта являются универсальными, так как могут использоваться и на домашних занятиях, и на тренировках в атлетическом зале. Для их нагружения лучше всего подходят обрезиненные металлические диски – черные либо цветные. Также возможно применение хромированных.

Замки в комплекте каждого грифа для штанги 30 мм, подлежащего доставке, уже предусмотрены. В зависимости от типа стержня это могут быть фигурные гайки или фиксаторы с ломающимся стопором. Среди их свойств внимания заслуживают следующие:

• они быстро снимаются и надеваются,
• хорошо закрепляют блины на втулках,
• не теряют со временем своей упругости,
• обладают долгим сроком службы.

В сравнении с профессиональными снарядами, максимальная выдерживаемая нагрузка в данном случае меньше, однако показатели прочности и надежности находятся на должном высоком уровне.

О производстве

В нашем интернет-магазине можно купить продукцию для бодибилдинга и тяжелой атлетики непосредственно от завода-изготовителя, расположенного в России, что предполагает гарантийные обязательства и наличие всей необходимой документации.

Все реализуемые товары обладают важным для безопасности пользователя преимуществом: в соответствующих местах имеется накатка, то есть специальное рифление, которое способствует крепкому хвату, не дает отягощению вращаться в ладонях и упасть.

Цена определяется рядом параметров, присущих снарядам (длиной, толщиной, весом), но прежде всего зависит от вида / формы того или иного изделия. Именно по этому критерию мы приведем классификацию.

Ассортимент и назначение моделей

1. Прямой гриф для штанги 31 мм – применяется для выполнения основных базовых упражнений, таких как:

• жим лежа на горизонтальной / наклонной скамье (для грудных мышц и плечевого пояса),
• становая тяга (для мускулатуры плеч, спины, ягодиц, ног),
• приседания (для мышц живота, спины, ног, ягодиц, а также стабилизаторов),
• выпады (для мускулатуры бедер и ягодиц).

Кроме того, с ним удобно делать:

• тягу в наклоне (отлично развивает трапеции, широчайшие и ромбовидные мышцы),
• жим вверх, сидя на скамье (прорабатывает дельты),
• наклоны вперед (тренируют мышцы нижней части спины и задней поверхности бедер).

Помимо атлетических скамеек, отдельно взятый прямой стержень или нагруженный дисками используется совместно с силовыми рамами и страховочными стойками.

2. Изогнутый W-образный и EZ гриф 30 мм – позволяют укреплять двуглавые и трехглавые мышцы плеч, исключив нагрузку на кисти, запястья и предплечья.

Выполняемые упражнения:

• подъем на бицепс,
• французский жим,
• пуловер,
• жим лежа узким хватом.

С этими снарядами спортсмены могут брать больший вес, быстрее находить баланс и работать с широкой амплитудой.

3. Отягощения с параллельным хватом – за счет симметричного и анатомически правильного расположения рук так же снижают негативное воздействие на позвоночник, лучезапястные и локтевые суставы. Используются:

• для становой тяги,
• приседаний,
• французского жима.

Снаряды подходят новичкам и опытным спортсменам, позволяют освоить технику и подготовиться к более сложным занятиям с их классическим видом.

4. Трэп-гриф 30 мм – создан для безопасного выполнения становой тяги. Ромбовидный снаряд распределяет давление равномерно по кругу, поэтому тяга осуществляется без смещений, то есть строго вверх. Это хорошее решение для начинающих атлетов и имеющих проблемы со спиной (поясницей) и коленями.