Обратный звонок

  1. Главная
  2. Грифы
  3. 30 (31) мм

Грифы для штанги 30 мм

Тип грифа:

  • Прямой
  • EZ изогнутый
  • W изогнутый
  • С параллельным хватом
  • Трэп

Длина грифа: показать

  • 160 см
  • 190 см
  • 220 см
  • 125 см
  • 200 см
  • 119 см
  • 131 см
  • 127 см
  • 121,2 см
  • 152,8 см

Диаметр посадочной зоны:

  • 25 мм
  • 30 мм
  • 50 мм

Уровень:

  • Тренировочный
  • Профессиональный

Максимальная нагрузка:

  • 200 кг
  • 100 кг
  • 150 кг
  • 600 кг
  • 350 кг
  • 300 кг
  • 500 кг
  • 250 кг
Показать
Сбросить

Сортировать:

без сортировки

  • Без сортировки
  • По возрастанию цены
  • По убыванию цены
  • По названию
  • По весу

Группировать:

По типу грифа

  • Без группировки
  • По диаметру посадочной зоны
  • По длине грифа
  • По посадочному диаметру диска
  • По типу грифа

Прямой

EZ изогнутый

W изогнутый

С параллельным хватом

Трэп

Отягощения с посадочным диаметром европейского стандарта являются универсальными, так как могут использоваться и на домашних занятиях, и на тренировках в атлетическом зале. Для их нагружения лучше всего подходят обрезиненные металлические диски – черные либо цветные. Также возможно применение хромированных.

Замки в комплекте каждого грифа для штанги 30 мм, подлежащего доставке, уже предусмотрены. В зависимости от типа стержня это могут быть фигурные гайки или фиксаторы с ломающимся стопором. Среди их свойств внимания заслуживают следующие:

  • они быстро снимаются и надеваются,
  • хорошо закрепляют блины на втулках,
  • не теряют со временем своей упругости,
  • обладают долгим сроком службы.

В сравнении с профессиональными снарядами, максимальная выдерживаемая нагрузка в данном случае меньше, однако показатели прочности и надежности находятся на должном высоком уровне.

О производстве

В нашем интернет-магазине можно купить продукцию для бодибилдинга и тяжелой атлетики непосредственно от завода-изготовителя, расположенного в России, что предполагает гарантийные обязательства и наличие всей необходимой документации.

Все реализуемые товары обладают важным для безопасности пользователя преимуществом: в соответствующих местах имеется накатка, то есть специальное рифление, которое способствует крепкому хвату, не дает отягощению вращаться в ладонях и упасть.

Цена определяется рядом параметров, присущих снарядам (длиной, толщиной, весом), но прежде всего зависит от вида / формы того или иного изделия. Именно по этому критерию мы приведем классификацию.

Ассортимент и назначение моделей

1. Прямой гриф для штанги 31 мм – применяется для выполнения основных базовых упражнений, таких как:

  • жим лежа на горизонтальной / наклонной скамье (для грудных мышц и плечевого пояса),
  • становая тяга (для мускулатуры плеч, спины, ягодиц, ног),
  • приседания (для мышц живота, спины, ног, ягодиц, а также стабилизаторов),
  • выпады (для мускулатуры бедер и ягодиц).

Кроме того, с ним удобно делать:

  • тягу в наклоне (отлично развивает трапеции, широчайшие и ромбовидные мышцы),
  • жим вверх, сидя на скамье (прорабатывает дельты),
  • наклоны вперед (тренируют мышцы нижней части спины и задней поверхности бедер).

Помимо атлетических скамеек, отдельно взятый прямой стержень или нагруженный дисками используется совместно с силовыми рамами и страховочными стойками.

2. Изогнутый W-образный и EZ гриф 30 мм – позволяют укреплять двуглавые и трехглавые мышцы плеч, исключив нагрузку на кисти, запястья и предплечья.

Выполняемые упражнения:

  • подъем на бицепс,
  • французский жим,
  • пуловер,
  • жим лежа узким хватом.

С этими снарядами спортсмены могут брать больший вес, быстрее находить баланс и работать с широкой амплитудой.

3. Отягощения с параллельным хватом – за счет симметричного и анатомически правильного расположения рук так же снижают негативное воздействие на позвоночник, лучезапястные и локтевые суставы. Используются:

  • для становой тяги,
  • приседаний,
  • французского жима.

Снаряды подходят новичкам и опытным спортсменам, позволяют освоить технику и подготовиться к более сложным занятиям с их классическим видом.

4. Трэп-гриф 30 мм – создан для безопасного выполнения становой тяги. Ромбовидный снаряд распределяет давление равномерно по кругу, поэтому тяга осуществляется без смещений, то есть строго вверх. Это хорошее решение для начинающих атлетов и имеющих проблемы со спиной (поясницей) и коленями.