Грифы для штанги 25 мм

Все представленные в каталоге снаряды имеют посадочный диаметр, отвечающий любительскому американскому стандарту (1 дюйм). Для их нагружения подходят тренировочные диски разных марок и вариантов исполнения:

• черные и цветные с резиновым покрытием,
• металлические с поверхностью, обработанной хромом.

Наш интернет-магазин предлагает несколько видов грифов для штанги 25 мм, которые могут использоваться для занятий в спортклубах и домашних условиях. Изготовленные из высококачественной хромированной стали, они рассчитаны на долгосрочную эксплуатацию, не подвержены появлению ржавчины и деформации.

Доставка осуществляется по всей России. Приобрести необходимый товар у нас можно в любом количестве, оптом и в розницу.

Ключевые характеристики

Особое внимание производитель уделил удобству хвата. Каждый гриф для штанги 26 мм имеет специальные насечки (рифление), не дающие ладоням скользить, а снаряду проворачиваться. Это позволяет комфортно осваивать технику упражнений начинающим атлетам и эффективно заниматься более опытным.

Различными для моделей являются такие параметры, как:

• форма, длина, толщина, размер втулок под блины,
• выдерживаемая нагрузка (грузоподъемность) и собственный вес.

Именно этими критериями определяется цена.

Также в зависимости от типа изделий в комплекты входят разные быстросъемные замки: фигурные гайки либо с ломающимся стопором. Таким образом, дополнительно купить нужно лишь диски.

Тренировка мускулатуры

Используя универсальный прямой гриф для штанги 25 мм, можно делать целый комплекс базовых упражнений для развития мышц рук, ног, ягодиц и торса. В него входят:

• жим от груди лежа (с изменением наклона корпуса и ширины хвата),
• армейский жим стоя / сидя,
• тяга в наклоне и становая тяга,
• приседания и выпады со снарядом на плечах.

В качестве вспомогательного оборудования в данном случае применяются:

• регулируемые скамьи,
• страховочные стойки,
• силовые рамы.

Изогнутые стержни – EZ- и W-образный гриф диаметром 25 мм – не менее популярны среди бодибилдеров, т.к. за счет своей конструкции обеспечивают анатомически правильное положение рук и снимают негативную нагрузку с кистей, запястий и предплечий. С ними проводят акцентированные тренировки двуглавых и трехглавых мышц плеч, выполняя:

• подъем на бицепс стоя / на парте Скотта,
• французский жим стоя / сидя / лежа.

Удерживая более короткий снаряд, легче найти центр тяжести и баланс, поэтому рабочий вес распределяется максимально равномерно, а мышцы испытывают одинаковое (симметричное) воздействие.

Другие модификации стержней – параллельные, трэп (ромбовидной формы) – так же успешно задействуются в многосуставных упражнениях, направленных на рост мышечной массы. Они дают возможность безопасно разучить технику и плавно перейти к тренировкам с классическим отягощением, которые требуют определенных навыков и физической подготовки.