Гиря 30 кг

Снаряд такого веса предназначен для опытных пользователей. Его используют на силовых тренировках и в кроссфите. Для изготовления изделия используется чугун. После извлечения из формы оно шлифуется и окрашивается. Рукоятка имеет увеличенную длину, что обусловлено некоторыми упражнениями в кроссфите, предполагающими хват двумя руками.

С отягощением выполняются свинги (раскачивания или махи), подъемы, жимы, толчки, рывки и пр. Для достижения хороших спортивных результатов рекомендуем купить полный весовой набор.