Молот кроссфит 7кг

Упражнения с тренировочной кувалдой входят в программу силовых тренировок бойцов ММА и боксеров, а также спортсменов, занимающихся по системе Crossfit. Они одновременно задействуют разные мышечные группы: трицепсы и бицепсы, мышцы живота, спины, ног. Движения, выполняемые пользователем, имитируют удары по наковальне. В зале вместо нее используется большая резиновая покрышка. Поскольку упражнение считается весьма травмоопасным, снаряд должен быть изготовлен из качественных материалов. Именно поэтому мы предлагаем инвентарь, где стальные основание и ручка, которые надежно приварены друг к другу. Это не дает изделию деформироваться под воздействием вибраций и обеспечивает безопасный тренинг. Таким образом, регулярные занятия с кувалдой способствуют развитию силы и выносливости, укреплению мышц, улучшению общего самочувствия.