Гантели

Разборные гантели – это один из самых простых, но очень эффективных видов спортивного инвентаря. Состоящий из грифа, набора дисков и пары замков снаряд применяется для силовых упражнений, выполняемых в любых подходящих условиях. Его главное функциональное преимущество заключается в возможности варьирования нагрузки в определенных пределах, что повышает эффективность и качество тренинга.

Сегодня купить гантели в интернет-магазине можно не только для тренажерного зала, но и для занятий дома. Регулярное использование таких отягощений дает отличные результаты, не уступающие эффекту от многих тренажеров. Они позволяют увеличить силовые показатели, выносливость и тонус организма, похудеть, а в комплексе с разминкой и растяжкой – проработать мышцы всего тела, сделав их рельефными.

Во-первых, по типу финишного покрытия дисков снаряды делятся на 3 группы:

Во-вторых, исходя из посадочного диаметра грифа выделяют:

Каждый из этих видов имеет свои плюсы и минусы, и зачастую они носят субъективную оценку, основанную на конкретном опыте использования. Однако есть несколько преимуществ, присущих всем изделиям, предлагаемым нашей компанией. Именно они выгодно отличают эту продукцию от товаров конкурентов.

Каждая пара гантелей – это:

гриф из высокопрочной стали с гальваническим покрытием, имеющий удобную крупную резьбу и рифление против скольжения ладони в области хвата

комплект цельнометаллических блинов с тщательно обработанными втулками для удобства посадки и качественным износостойким покрытием

долговечные резьбовые стальные замки (гайки / шестеренки), надежно фиксирующие диски, которые быстро снимаются и надеваются на гриф

Таким образом, у нас можно заказать гантели отечественного производства, представленные широким модельным рядом и весовым диапазоном (от 10 до 90 кг). Ознакомившись с каталогом, любой покупатель сможет сделать выбор, отвечающий всем его требованиям.

Упражнений с этими снарядами существует множество, что обусловлено их мобильностью, компактностью и возможностью заниматься в небольшом пространстве. К тому же, стоят они относительно дешево. В связи с этим, и целевыми мускулами, на которые с их помощью оказывается воздействие, является мускулатура всего тела.

Мышечный атлас

• Спина
• Плечевой пояс
• Грудь
• Ягодицы и ноги
• Пресс

Рассмотрим, как применять гантели для бодибилдинга, чтобы прокачать те или иные отделы.

Тренировка спины

Эта мышечная группа реже, чем остальные, задействуется в повседневной жизни, что чревато возникновением сутулости, искривления позвоночника и постоянных болей в пояснице. Избавиться от этих проблем, укрепить и развить мышцы спины помогут следующие упражнения:

Тренировка мускулатуры плеч

Универсальные гантели – лучший инструмент для проработки мышц плечевого пояса. Тренироваться с ними могут и новички, и опытные спортсмены. Выполнение определенных упражнений поможет улучшить форму плеч и сформировать красивый рельеф.

Тренировка груди

Данная мышечная группа довольно крупная, поэтому ее тренировка должна состоять из сетов, выполняемых плавно, с высокой концентрацией и соблюдением техники. Большие мышцы груди и малые, расположенные под ними, любят серьезные нагрузки и следующие упражнения:

Тренировка ног и ягодиц

Сильная, объемная мускулатура нижней части тела выполняет не только эстетическую, но и практическую функцию. Ее развитие актуально для мужчин и женщин, так как позволяет достичь хороших результатов в прыжках, беге и других спортивных дисциплинах. Упражнения:

Также необходимо отметить, что реализуемые нами гантели российского производства могут применяться для тренировки мышц живота (прямой и косых). Получить рельефный пресс возможно путем подъемов корпуса на скамье с обратным наклоном с отягощением в руках и скручиваний сидя с отрывом стоп от пола. Рабочий вес в данном случае может быть совсем небольшим.

Нашими клиентами могут стать и физические, и юридические лица, для которых мы подготовили особые условия покупки. Кроме того, оформляя онлайн-заказ в магазине, вы получаете не только саму продукцию, но и консультацию специалиста.

Наши предложения:

Цена от производителя

Качественные товары могут стоить недорого.

Большой ассортимент

У нас есть гантели для профессионалов и новичков.

Индивидуальный подход

Учтем все ваши пожелания и ответим на вопросы.

Доставка по России

Поставки осуществляются во все города страны.