Каталог продукции

Закрыть каталог

Обратный звонок

  1. Главная
  2. Тренажеры
  3. Грузоблочные
  4. Тренажер для ног

Блочные тренажеры для ног

Серия:

  • 1000
  • 2000

Вид:

  • Грузоблочные тренажеры
  • Нагружаемые тренажеры
  • Скамьи
  • Стойки
  • Силовые рамы
  • Брусья
  • Турники

Группа: скрыть

  • Тренажеры для тяги
  • Тренажеры для жима
  • Голень-машина
  • Приводящие - отводящие
  • Тренажеры для рук
  • Тренажеры для ног
  • Скамьи для жима
  • Тренажеры для предплечий
  • Пресс машина
  • Дельта машина
  • Баттерфляй
  • Пуловер
  • Блочная рама
  • Гравитрон
  • Глют машина
  • Жим ногами
  • Станок Смита
  • Гиперэкстензия
  • Скамья Скотта
  • Скамьи для пресса
  • Универсальная скамья
  • Стойки для штанги
  • Стойки для приседаний
  • Т-гриф
  • Торс машина
Показать
Сбросить

Сортировать:

без сортировки

  • Без сортировки
  • По возрастанию цены
  • По убыванию цены
  • По названию
  • По весу

Группировать:

По серии

  • Без группировки
  • По виду
  • По группе
  • По серии
Скрыть разделы

Серия 1000

Серия 2000

Мышцы ног являются одними из самых крупных. Их прокачивают представители всех силовых видов спорта, особенно, бодибилдеры. Для реализации этих целей выполняются тяжелые базовые упражнения, а «шлифовка» мускулов происходит при помощи специальных тренажеров. Именно таким оборудованием являются узконаправленные машины, позволяющие прорабатывать бицепсы и трицепсы бедер.

Общие сведения

Свое название, а именно блочный тренажер для ног, станок получил по способу создания нагрузки. Ее обеспечивают стальные обрезиненные плиты, заключенные в специальной раме, что вместе образует грузовой стек. Изменение веса происходит посредством перемещения фиксирующего штыря в отверстие нужной плитки. Втулки отличаются гладкой поверхностью, что создает плавный ход и легкое скольжение. Такие станки считаются наиболее удобными, поскольку изменение нагрузки не вызывает трудностей даже у новичков. Кроме того, быстрая смена веса крайне важна в условиях спортивного центра с высоким клиентским потоком.

Конструкция изготавливается из стали: используется профиль сечением 80 х 40 мм. Именно этот материал в совокупности с современными технологиями производства позволяет эксплуатировать оборудование в интенсивном режиме (24/7). Для придания эстетичного внешнего вида и обеспечения дополнительной защиты применяется метод электростатического напыления порошковой краски. Мягкие детали также выполнены из качественных материалов: наполнитель – ППУ вторично вспененный, чехлы – винилискожа на капроновой основе. Для защиты напольного покрытия и большей устойчивости ножки закрыты резиновыми подпятниками.

Сгибание ног на бицепсы (упражнение-изолятор). Техника

  • Отрегулируйте положение валика или скамьи под свой рост.
  • Лягте лицом вниз и заведите ноги под валик так, чтобы его касались нижние части икр.
  • Следите за тем, чтобы колени не свисали, а излом четко приходился на область талии.
  • Плотно прижмите таз к скамье, взявшись руками за поручни.
  • Держите пресс и ягодицы в статическом напряжении. Это ИП.
  • Вдохните и, задерживая дыхание и не отрывая бедра от поверхности, медленно сгибайте ноги в коленях, пока валик не коснется ягодиц.
  • В верхней позиции остановитесь на 2 секунды, стараясь удержать пиковое сокращение.
  • На выдохе подконтрольно опускайте ноги до ИП.
  • Сделайте нужное число повторов.

Стоит отметить, что можно приобрести блочный тренажер на ноги, в частности на бицепсы, упражнение на котором осуществляется в положении сидя.

Разгибание ног на квадрицепсы (упражнение-изолятор). Техника

  • Установите необходимую нагрузку.
  • Сядьте и плотно прижмитесь к спинке, заведите ноги за валик.
  • Возьмитесь руками за поручни, расположенные по бокам от сиденья, и поднимите носки вверх.
  • На выдохе начинайте разгибать ноги в коленях, максимально напрягая квадрицепсы в верхней точке. Задержитесь на пару секунд.
  • На вдохе опускайте ноги вниз, не разгибая их до конца. Даже в нижней точке мышцы должны быть напряжены.
  • Повторите действия нужное количество раз.

У нас вы сможете купить комбинированную модель, которая без лишних движений переводится из одного положения в другое. Это особенно удобно в условиях ограниченного пространства. Также у нас представлены варианты, стек которых закрыт кожухом. Он защищает устройство от возможных повреждений и снижает шум в процессе работы. Любое оборудование подвергается заводским испытаниям, после чего выдается соответствующий сертификат.